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知ってるいるようで実はよく解らない。聞いたコトはあるけど、詳しくしならない。そんな身体に役に立つ情報を紹介していきます。
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2017/11/23 (Thu)
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2006/08/03 (Thu)
先にも書いたように、海草に含まれる成分なので、海草を食べる事で摂取できます。またフコイダンは熱にも強いとされているので火を通した料理にしてもよいですし、特に酢と合わせて摂取するとフコイダンが吸収されやすくなるそうなので、
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2006/08/01 (Tue)
フコイダンで特に注目されているのは癌の予防です。それ以外にも、血圧上昇抑制、抗ウイルス・抗菌作用、抗ピロリ菌、抗炎、など免疫力を高める効果もあります。また水に溶けやすい食物繊維なので、便秘の解消にも効果が期待できます。食物繊維にはコレステロールの排出、血糖値の上昇防止などがあるので、高脂血症、動脈硬化、糖尿病にも効果があると言われています。
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2006/07/31 (Mon)
フコイダンとは、モズクやメカブ、コンブなどの海藻類に含まれるヌルヌルとした物質の中に含まれる多糖類の事。海草は自身の葉や茎が潮の流れや砂などで痛んだときに、葉にある粘膜管からこのヌルヌルとした物質を分泌し、
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