◆ デトックスとは？

デトックスとはそもそもdetoxify、解毒という意味を持つ英単語から来ている言葉。今までは、不足している栄養を補うことで、より健康になろうという考え方が主流でしたが、最近は生活で溜まった有害毒素（有害金属）を体外に排出する事で健康になろうという考え方が出てきました。それが、デトックスという体内浄化の考え方です。体内浄化をすることで、摂取する栄養がより効果的に吸収され、良い効果を得られると考えられます。また、
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よくデトックスと共によく耳にするアンチエイジングという言葉。こちらは反を意味するアンチテーゼと年をとるという動詞のエイジングを合わせたそのものの意味です。誰でも年を重ねても若々しくありたいと願うもの。その若さを保つ事と、長年溜まってしまった体内の毒を輩出する事が密接に関わっているようです。
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