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知ってるいるようで実はよく解らない。聞いたコトはあるけど、詳しくしならない。そんな身体に役に立つ情報を紹介していきます。
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2006/07/25 (Tue)
多糖類のひとつ。体内でタンパク質と結合して細胞の隙間を埋める成分となり、細胞同士の隙間を埋め、関節では潤滑油になります。また、全身の細胞に栄養素や酸素を運び、組織に潤いと弾力を与える役割もしています。そして驚くことにヒアルロン酸にはわずか1gで6リットルの水分を保持する力があるのです。そのため、
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肌組織の水分・潤滑性・柔軟性の保持に役立っています。しかし、年を重ねるにつれ、ヒルアロン酸はどんどん減少し、若いときから比べると、60歳の時には約75%もヒルアロン酸が減少するそうです
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