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知ってるいるようで実はよく解らない。聞いたコトはあるけど、詳しくしならない。そんな身体に役に立つ情報を紹介していきます。
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2006/11/21 (Tue)
医学的に見て喫煙はすすめられるべきでないことは既に明らかですが、ここでは特にビタミンとの関係についてご紹介いたしましょう。 タバコと肺癌との因果関係は皆さんもうご存じでしょう。肺癌以外にも、例えばタバコを1日25本以上吸うヘビースモーカーの人ではタバコを吸わない人と比較して、喉頭癌で90倍以上、食道癌で3.5倍、膵臓癌で2倍なりやすいという調査があります。こういった癌の危険因子として最近注目されているのが活性酸素です。タバコに含まれるタールなどの発癌物質と結びついて細胞の癌化を促進すると考えられています。この活性酸素から細胞や組織を守る作用を期待されるのが、抗酸化作用のあるビタミンC、ビタミンE、そしてビタミンAとその前駆体であるβカロチンです。
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