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知ってるいるようで実はよく解らない。聞いたコトはあるけど、詳しくしならない。そんな身体に役に立つ情報を紹介していきます。
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2007/08/22 (Wed)
血圧の基準として広く採用されているのが、WHO(世界保健機関)/ISH(国際高血圧学会)、米国高血圧合同委員会による分類です。日本では、日本高血圧学会による「高血圧治療ガイドライン」が2004年12月に改訂されました。 これらによると、正常血圧は収縮血圧が130mmHg未満、拡張期血圧が85mmHg未満となっています。また、高血圧の軽症に当たるのは、血圧が140/90mmHg以上となっています。これらの基準は数年ごとに見直されていますが、より低い数値へと改訂されています。これは、血圧は低ければ低いほど心臓病などのリスクが低いという考え方に基づいています。 なお、ガイドラインで言うところの血圧とは、外来血圧(病院・保健所等で医師・看護師により測定された血圧)となります。

ずばり
血圧が、140/90mmHg以上が高血圧です 人気blogランキングへ
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低血圧の原因 症状と改善法
トラバ失礼します。いろんな豆知識を発信している健康と美容追求委員会です~もし、ご迷惑でしたらゴメンナサイ…
URL 2007/10/07(Sun)01:21:42
高血圧予防・改善の野菜・果物【メタボリックシンドローム】
メタボリックシンドローム情報銀行の将生です。野菜や果物をたくさん摂って、高血圧を予防・改善したいものです。塩分を控えることが、高血圧を予防・改善する第一ですね。加工食品やインスタント食品などは、塩分が多く含まれていますので食べすぎには十分に...
URL 2007/10/15(Mon)22:09:39
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★紳士のたの★ オイルヒーリング EAGLE HEALING7月、サロンを福岡市天神地区大名にオープン予定です。福岡にお出かけ予定の際は、事前にご予約ください。MENU ①筋肉痛や疲労回復 ②カラダの歪み矯正 ③不定愁訴改善 ④EDや回春・精力回復 ⑤前立腺肥大用マッサー...
URL 2007/10/19(Fri)00:23:30
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